Абрамов: «план тренировки, что я выполнил на сто процентов, результаты в протокол»

Ольга Абрамова/ Фото - Sp?? Станислав

Украинская шар Ольга Абрамовав прямом эфире в Instagram подвел итоги сезона прошедшего, рассказал, где он провел твердо зная что, как это относится к угловой, и заявил, что со сборной он работал лучше всего:

В самом деле, когда все начиналось, казалось, что это было далеко от Китая, и мы не такие. Но в какой-то момент, когда мы уже начали закрывать границы, введены строгие меры, вплоть до закрытия метро, аэропорты, etc, что-то даже была паника. Думаешь, ну ничего из него.

Я не знаю, сколько времени это продлится ощущения света, пока он n\'. Для чтения новостей и с каждым днем зараженных все больше, много людей приезжает с Европы, поставляют потом этот вирус.

Я не знаю, как мы будет следить за обучение, так что все комплексы закрыты. Я хочу верить, что это все решается.

Ты проводишь твердо зная что в Сибири. Скажи мне, как важно, чтобы биатлону сезона как можно дольше стоять на лыжах?

Обычно считается, что самый большой подготовительном периоде, стоя на лыжах, тем лучше. Например, ролики – это более конкретные движения для нас. Это еще одна работа, а не на лыжах. Поэтому мы, грубо говоря, шесть месяцев на срок от шести месяцев тренируемся. И если в течение шести месяцев, чтобы продлить катание на лыжах, или по крайней мере регулярно ездить в туннелях или на glacier-это круто. Мышечная память, скользит, все будет по-больше.

Другое дело, что не всегда возможно, seattle, особенно у нас, в Украине. Уже тепло, погодные условия не позволяют. Хорошо, что теперь есть Буковель, где можно еще после сезона найти снег, часть нашей команды была там до 1 апреля. Ну, и самое главное-это желание. Я даже помню, что, когда вы полностью не правы сезона Кубка мира, ни одной гонки не пропустил, это еще идти на твердо зная что не всегда желание. Потому что ты уже достаточно не и просто желание отдохнуть и сменить род деятельности. Теперь, в моем случае, я не мороженое. Я в футбол снова стать катание на лыжах, пешие прогулки, делать упражнения.

Смотрю, девчонки уже большие ездить, кто-то на роликах прошел, и я понимаю, что пока я не хочу, чтобы оставить лыжи и начать лет обучения.

Как и в прошлом сезоне, для себя? Почему бы не реализовать?

Этот вопрос был задан после финиша последнего этапа Кубка IBU. Но я не хотел комментировать, и нежелание каких-либо. Я скажу только одно любое предложение тренерами нагрузки, план тренировки, что я выполнил на сто процентов. Весь подготовительный период прошел без рецидивов и единственная команда, которая не была больна, это было только мне. Он даже несколько тренировок, когда весь тренерский состав выходил обучать меня, потому, что других девочек, то голова болит, то еще что-то. Таким образом, план выполнен, результаты в протокол.

Давно твоей главной проблемой была медленная стрельба. Но ведь ты можешь стрелять быстро. Почему то иногда «взял» на стрельбище?

Это все стресс. Кто-то, кто бьет, не глядя, и кто-то, как суслик останавливается. Многие факторы воздействия. Это и зависть, потому что ты понимаешь, что можешь. Или, когда уже давно стоял и думаешь, ну все, вы должны абсолютно избегать. И бывает, что я скорость не приехали на съемки. Либо 4-5 промахов она так, что полдня стоять, дышать, и затем каждый удар семинары, чтобы закрыть их.

Негативный опыт, когда ты получаешь, это всегда стресс, что-то появляется. Но я работаю над этим.

Продолжаешь сейчас проверить Надежде Веник?

Да, Надежда Александровна, - мы общаемся. Конечно, на мой тренировочный процесс она не влияет. Но мы постоянно на связи, потому что она для меня близкий человек, который меня поддерживает, она имеет большой опыт коучинга, и как спортивный. Она всегда может и успокоить, и поддержать то, что мне не хватает. Здесь, таким образом, он может сказать, что ты и мотивация, и энергия добавляется.

Ну, я сужу по результатам. Очевидно, лучший сезон у меня был с Розовым (Фелипе – наставник сборной украины в годы 2015-2018 – ок. XSPORT.ua). Но я не могу сказать, что это только благодаря Урош был в этом сезоне. Это все, что до этих двух лет, мы заложили хорошую базу, с Веник, Матери, Увеличить. Каждый тренер внес свой вклад, и Урос, можно сказать, вежливым, вот и все. Но если вы берете чисто результат по протоколам, этот прогресс я добавил, это он.

Напомним, ранее появилась информация, что женская команда в следующем сезоне может возглавить Юрай Центр.

Источник: biathlonnews.com.ua

Категория: Новости