Экипировка и боеприпасы для бодибилдинга

Оборудование для бодибилдингаодежда и специальная амуниция, которая очень рекомендуется иметь при себе во время занятий в зале. Конечно, не все элементы могут понадобиться, но если вы серьезно положить в бодибилдинге и планируете работать с весами, вы должны обратить внимание на выбор оборудования. Его качество может напрямую повлиять на Ваше здоровье.

Кстати, обратите внимание, что на качество добавки. Например, дианабол (дианабол-метандиенон) – способствует задержке белка, кальция, фосфора и других питательных веществ, с задержкой жидкости в организме минимальна. Или сустанон-это смесь четырех разных эфиров тестостерона. Каждый из эфиров усваивается с разной скоростью, что позволяет включать их в разное время, что позволяет препарату долго работать в организме и постоянно работать над увеличением мышечной массы. Для немецкоязычных спортсменов нужно ввести в поисковой сустанон бодибилдинг или Дианабол kaufen, выбрать правильного продавца.

Вот основные элементы оборудования для подготовки:Одежда, как и в любом виде спорта, должна быть удобной и легкой. Кроме того, для того, чтобы не сковывать движения, достаточно свободный и гибкий. Конечно, Ваш наряд должен быть чистым с каждой тренировки. Если вы просто его высушить, он будет плохо впитывать пот, который может привлечь инфекции. Да и запах застоявшегося пота не будет приятным ни для Вас, ни для окружающих.Обувь- очень важный элемент оборудования. Если вы неправильно выбрать обувь, он может не только предотвратить technical упражнения, но и привести к травмам. Никогда не идти в комнату, в шлепанцах! Обувь должна быть хорошо и иметь сильный подошва. Идеальный вид обуви для бодибилдинга — штангетки. Они идеально подходят для выполнения базовых упражнений (приседания, становая тяга).Пояс для бодибилдинга — широкий, обычно кожаный, браслет жесткий. Поддерживает поясничный позвоночник в стабильном положении, предотвращая травмы. Закрепите ремень нужно достаточно сильное, но для того, чтобы вы могли правильно дышать. Носить пояс постоянно, не может, его нужно поставить перед подход и снять после.Эластичные бинты и потливостьзанимают важное место в боеприпасах бодибилдера. Они фиксируют запястья или локти при выполнении различных упражнений (жимы, толчки). При использовании бандажей стабилизировать сустав, защищая спортсмена от травм. Для коленей, используются более длинные бинты, что дает больше стабильности, это имя в суставе и позволяет выполнять упражнения с большим весом.Магнезия- порошок белого цвета, на которой спортсмены покрытием на руки, чтобы увеличить сцепление кожи с бренда. Недостаток магнезии является наличие мозолей, избежать их, к сожалению, не работает.

Кроме элементов, упомянутых спортсменов могут также использовать ремни, перчатки, секундомеры и пульсометры. Каждый выбирает то, что действительно необходимо.

И конечно, не забудьте бутылку с водой или шейкер, а также полотенцем. И лучше иметь 2 полотенца: одно вытираем пот во время тренировки, а второй нужно после душа.

Всем продуктивных тренировок!

Категория: Разный спорт